google-site-verification=JcA8t10rf9l0baaIkXv8ZzWUoSQ-ujmoZ5wg44ee4vM

Recent:

Eerder gepubliceerd:

Voorlichtingsbijeenkomst op woensdag 22 april 2020 Ede over fysische vasculaire therapie met interes

EDE – Bij Sport & Health Centre TESQUA in Ede is op woensdagavond 22 april 2020 en informatiebijeenkomst over fysische vasculaire therapie en het belang daarvoor voor een gezonder leven en sneller herstel bij aandoeningen. Gastsprekers zijn ex-voetbalprof Rob McDonald, zijn vrouw Rosaline Ratering McDonald van Gezond & Weldoen en ir. Arianne Korbee van Medica Plus uit Alblasserdam. Rob McDonald speelde in zijn toptijd als voetballer voor PSV, FC Groningen, Newcastle United en Besiktas. Als coach werkte hij onder meer voor vbv De Graafschap, Ajax Cape Town, Cambuur, VVOG en DOVO. “Fysische vasculaire therapie is bij uitstek een therapie die herstel bevordert en prestaties kan verbeteren.” a

De 12 basics voor een gezonder leven (gratis E-book)

Begrijp jij het nog, al die tegenstrijdige adviezen over wat gezond is en wat niet? De ene dag zijn koolhydraten goed voor je en de volgende dag gaan ze in de ban omdat je er dik van zou worden. Gluten ja of nee? Zuivel wel of niet? Biologisch, vegetarisch, veganistisch: weet jij het verschil en waarom? Gezonde voeding is belangrijk, maar wat is gezond? En hoe zit het met de andere leefstijlbasics? Wel of niet elke dag sporten? Gezond slapen, hoe doe je dat? Wel of niet dagelijks een gezond (?) rood wijntje? Leefstijlcoach Rosaline Ratering McDonald, oprichtster van Gezond & Weldoen (www.gezondenweldoen.nl), foto onder, schreef een lekker leesbaar boekje over 12 basics die voor iedereen te

Goede voornemens? Leer van de volhouders!

Aan het begin van een nieuw jaar we willen massaal gezonder eten, meer bewegen, stoppen met roken, meer tijd nemen voor ontspanning en minder alcohol drinken. Het bekende liedje! En volgend jaar zal het omstreeks deze tijd precies weer zo zijn: in januari haal je – voor zoveelste keer – goede voornemens onder het stof vandaan en in maart ben je ze hoogst waarschijnlijk al weer vergeten. Het goede nieuws: het kan anders! Leer van de volhouders! Onderzoekers hebben ontdekt dat maar liefst 80 procent van de bevolking goede voornemens koestert, maar nauwelijks één derde maakt de goede voornemens ook waar. En het zijn dan overwegend de ouderen, mensen boven de 60 jaar, die op eigen kracht in de

Aangesloten bij:

 

 

logo Ik zoek christelijke hulp.jfif

Sponsor van:

Volg ons:

Contact:

Mail: opleidingen@gezondenweldoen.nl

Telefoon: (31) (6) 48 43 97 61

KvK nummer: 09174397

BTW: NL 001544384B38

Bank nummer:  NL03ABNA 0445.39.40.48

 

©2020  GEZOND & WELDOEN - GEZONDHEIDSOACHES MET EEN MISSIE.  ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN.. PRIVACY VERKLARING >>>