In gesprek met Nanda Oevermans van de Moerman Vereniging over voeding, geloof en 'niet op vakantie gaan..'

Op zaterdag 5 juli is Nanda Oevermans te vinden met een stand bij het bijzondere event Herstel in Zijn Naam, in het oecumenische klooster Nieuw Sion in Diepenveen. Hier kun je haar persoonlijk spreken over voeding, gezondheid en geloof – een unieke kans om kennis te maken met haar bevlogenheid en deskundigheid. Wie is Nanda en wat drijft haar in haar werk bij de Moerman Vereniging (MMV)? Lees hieronder haar verhaal in haar eigen woorden.

Nanda Oevermans van de MMV

1. Hallo Nanda! Stel jezelf eens aan ons voor!

"Mijn naam is Nanda Oevermans, en ik woon in het midden van het land langs de rivier de Lek in een mooie dijkwoning dicht bij de Natura 2000 gebieden, waar ik veel wandel. De combinatie natuur en natuurlijke voeding heeft mijn eindeloze interesse omdat er zoveel in te ontdekken is. Daarom is het werk bij MMV een schot in de roos. Kankerpatiënten handvatten geven en richtingwijzer zijn, is mijn motivatie om bij MMV te werken."

2. Wat is het leukste of meest betekenisvolle aan jouw rol binnen de Moerman Vereneniging (MMV? Waar krijg jij energie van?

"Als ik iemand aan de telefoon krijg die net een kankerdiagnose te horen heeft gekregen. Om rust, overzicht en kaders te scheppen in de mogelijkheden die er naast de reguliere behandeling zijn geeft moed, hoop en zelfregie. Dat zijn niet de leukste gesprekken, maar zeer inhoudsvol, emotioneel en betekenisvol."

3. MMV wordt vaak geassocieerd met voeding bij kanker, maar jullie adviezen zijn breder toepasbaar. Kun je dat toelichten? Wat kunnen mensen zonder kanker leren van het Moerman-dieet?

"Naast voeding als belangrijkste pijler heeft MMV ook oog voor andere belangrijke aspecten voor gezondheid: beweging, rust en herstel, verbinding (sociaal leven) en zingeving. De richtlijnen van MMV dragen bij aan het ondersteunen van het immuunsysteem, het microbioom en het zuur-base evenwicht. Dit zijn algemene inzichten die bij alle ‘gezonde’ mensen én bij andere (welvaarts) ziekten van belang zijn."

4. Wat maakt dat jij zelf zo enthousiast bent over de voedingsadviezen van dr. Moerman? Wat spreekt jou persoonlijk zo aan in zijn aanpak?"

Dr. Moerman was een echte ‘einzelgänger’ in zijn tijd. Hij was zo eigenwijs om onafhankelijk te denken en een weg in te slaan en een relatie te leggen tussen kanker en voeding. Als ik aan MMV denk dan denk ik ook aan wat dr. Moerman ooit zei in een interview: 'Ik heb iets van de hemel naar de aarde gebracht.' Hij had namelijk de voedingsrichtlijnen vanuit de Bijbel weer op de kaart gezet. Die eigenwijsheid spreekt mij aan, en ik voel me gesteund door de voedingsadviezen vanuit de Bijbel."

Ledenmagazine Uitzicht van de MMV

5. De leefstijldagen van MMV bevatten ook onderdelen als yoga en mindfulness. Was dr. Moerman daar zelf eigenlijk een voorstander van? En hoe kijk jij daar persoonlijk naar?

"Eerlijk gezegd vraag ik me af of Dr. Moerman het woord yoga of mindfulness kende. Ook vraag ik me af of de tijd waarin dr. Moerman leefde te vergelijken is met deze tijd vol stress en prikkels. Duidelijk was dat dr. Moerman geen stress wilde, en bijvoorbeeld op vakantie gaan afraadde omdat dit alleen maar stress zou veroorzaken. Ik kan het dr. Moerman niet meer vragen wat hij van yoga en mindfulness zou vinden, maar zijn opmerking van niet op vakantie gaan vanwege de stress zegt wel wat. Dat we in een tijd leven waarin we bewust moeten leren een lager levenstempo aan te houden of moeten leren stilstaan is een gegeven."

"MMV is een algemene vereniging waarbij iedereen met welke achtergrond ook lid kan worden. Feit is wel dat veel christenen lid van deze vereniging zijn. Het is voor MMV een mooie uitdaging om verbinding te zoeken en praktisch te maken om in de momenten van yoga en mindfulness ook ruimte te geven aan hun leden die dit op een Christelijke manier willen doen. Het feit dat we op 5 juli op een oecumenisch klooster Sion te gast zijn is ook zo'n mooi voorbeeld van verbinding zoeken."

Zomersmoothie á la Moerman

6. Hoe definieert MMV ‘gezondheid’? En wat betekent gezondheid voor jou persoonlijk?

"Op onze site staat: hoe je eet en leeft kunnen bij ziekte helende factoren zijn. Dat is de ervaring en overtuiging van leden van MMV. MMV is een patiëntenvereniging voor mensen met kanker, dus dat is hun insteek. Er zijn in ons blad Uitzicht veel interviews van mensen die jarenlang met een redelijk goede conditie mét kanker leven."

"In de persoonlijke gezondheid is het voor mij van belang dat ik in mijn hoofd, lijf en leven balans heb gevonden. Dat betekent voortdurend vinger aan de pols en op tijd bijsturen als je merkt dat zaken in disbalans komen. Mijn graadmeter is: hoe slaap ik."

7. Zijn er voorbeelden uit de praktijk waarin je mensen echt hebt zien herstellen of opbloeien door het Moerman-therapieprogramma? Wat heeft jou daarin geraakt?

"Ja zeker! Emmy Veenendaal (interview in Uitzicht nr. 1, 2024) is een prachtig voorbeeld en MMV-lid, die met overtuiging de MMV-adviezen volgt. Omdat zij ook christen is, heb ik een mooie inhoudsvolle klik met haar."

8. Veel christenen herkennen elementen uit het Moerman-dieet in het Bijbelse Genesisdieet of Daniëldieet. Zie jij die raakvlakken ook? Is er volgens jou een natuurlijke brug tussen de MMV en christelijke leefstijlprincipes?

"Dat de MMV-adviezen bijna naadloos aansluiten bij het Genesis/Daniël-dieet is een grote motivatie waarom ik graag bij MMV werk. Het voelt als een natuurlijke brug tussen MMV en mijzelf. Mede doordat MMV al 50 jaar bestaat en dus veel ervaring en kennis in huis heeft en samenwerkt met Integrale Oncologie artsen (vroeger NTTT artsen) maakt dat ze met gezag mogen spreken."

9. Hoe kunnen mensen lid worden van MMV en daarmee ook jullie magazine ontvangen? Wat mogen ze als lid verwachten?

"Op onze site www.mmv.nl kun je lid worden, en je inschrijven voor de wekelijkse nieuwsbrief. In de stand op 5 juli hebben we een QR-code hiervoor. Je krijgt daarvoor: tien keer per jaar het ledenmagazine Uitzicht, de wekelijkse nieuwsbrief Divitaal, een (online) voedingsmiddelenlijst, Glossy, Voedingswijzer bij aanmelding, een wekelijks voedingsspreekuur: maandagmorgen 10.00-12.00 uur, de uitgave van boeken over voeding en gezondheid met 40% korting voor leden, de organisatie van landelijke ledendagen, leefstijlweken, begeleide wandelingen, kookworkshops, een platform voor zelfonderzoek en een website met informatie en recepten."

10. En tot slot: wie is Jezus Christus voor jou persoonlijk, Nanda? Wat betekent geloof voor jou in het dagelijks leven?

"Jezus Christus is mijn Verlosser, die mij de weg wijst naar Zijn Vader – de Creator en de Schepper aller dingen. Het geloof in deze God die in zijn oneindige wijsheid alles – ook ons voedsel – voor ons schiep, daarin ordeningen aanbracht – allemaal ten goede van onszelf – zodat wij ondanks onze afwijzing in den beginne – een herstelmogelijkheid bevat die maakt dat we zorgeloos, gezond, en gelukkig mogen leven."

www.mmv.nl

Boost je gezondheid met MMV-voedingsrichtlijnen

Wat je eet, bepaalt hoe je je voelt – vandaag én in de toekomst. De voedingsrichtlijnen van de Moermanvereniging (MMV) zijn ontwikkeld in samenwerking met artsen voor integrale oncologie en natuurvoedingskundigen, en vormen een helder en praktisch kompas voor wie bewust aan zijn of haar gezondheid wil werken.

🌱 Niet alleen voor patiënten

Deze richtlijnen zijn niet alleen bedoeld voor mensen met kanker, maar juist ook voor iedereen die preventief wil investeren in meer energie, een sterker immuunsysteem en een natuurlijke leefstijl. Je vindt er concrete tips over o.a. groente, granen, gezonde vetten, kiemen, fermentatie en meer.

📘 Download de richtlijnen gratis

Wil jij je gezondheid boosten met pure, onbewerkte voeding?📥 Download hier het overzicht.

Voedingsrichtlijnen van de MMV_GW2025.pdf

Download PDF • 4.01MB

📅 Ontmoet MMV live: event op 5 juli

📍Zaterdag 5 juli – klooster Nieuw Sion Maak kennis met Nanda Oevermans van MMV tijdens het event Herstel in Zijn naam. Ze spreekt over voeding, geloof én hoe je leert luisteren naar wat goed is voor lichaam en ziel.

Voor leefstijlprofessionals, zelfstandige ondernemers en praktijkbouwers die willen werken in lijn met Bijbelse principes.

Aanmelden kan via www.herstelinzijnnaam.nl

Kortingscode

Gebruik code Herstel2025_GW en ontvang 15% korting op de toegangsprijs.