Gezond voor geest, ziel en lichaam: sámen bouwen aan trouw, liefde en levenskracht

In een tijd waarin relaties onder druk staan door hectiek, verschillen en veranderende levensomstandigheden, kiest De Christelijke Zorgverzekeraar (Dcz) voor een duidelijke en moedige stap: met het programma Sterke Relaties brengt zij een integrale, christelijke relatieopbouw-aanpak onder de aandacht. Dit programma behandelt niet alleen de bekende thema’s zoals communicatie en gezamenlijke visie, maar gaat ook niet uit de weg – juist wél aan – de lastige onderwerpen zoals (on)trouw, scheiden en hulp vragen.

“Waarom we ons inzetten voor relaties? Omdat de Bijbel ons aanmoedigt om anderen te helpen. En omdat een sterke relatie een positieve invloed heeft op je gezondheid, levenskracht en dagelijks leven. Wetenschappelijk onderzoek bewijst dit.” - De christelijke zorgverzekeraar

Een investering in meer dan zorg

DCZ benadrukt dat het hier niet uitsluitend gaat om ‘een verzekering’ of ‘vergoeding’, maar om de mens in relatie: gezond, verbonden en met levenskracht. Goede relaties ­– zo stelt de verzekeraar – vormen een fundament waarbinnen gezondheid, welzijn en geloof elkaar wederzijds versterken. Als een partner je ondersteunt bij ziekte of kwetsbaarheid, heeft dat een positieve uitwerking op herstel. Refoweb+1

Met Sterke Relaties kiest DCZ ervoor om een praktische invulling te geven aan haar christelijke identiteit: «Samen zorgen wij voor elkaar». De relatie tussen partners is immers één van de hoekstenen van een gezonde samenleving, zoals de zorgverzekeraar stelt. Refoweb+1

Een goede relatie en gezondheid

Patiënten die getrouwd zijn hebben een hogere overlevingskans bij kanker. 10 jaar na de diagnose leeft nog 57,5%. Dit is 36,8% bij gescheiden patiënten. Ook hebben zij 42% minder kans op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Alle reden om mensen bewust te maken en te helpen relatieproblemen te voorkomen.

Drie hoofdthema’s: Goed houden | Sterker maken | (On)trouw

Binnen het programma worden drie kernthema’s onderscheiden, elk met eigen invalshoek en aanbod:

1. „Goed houden”

Onder dit thema staat bewustwording centraal: sta stil bij de keuzes die je maakt, aan de hand van vragen als: Zijn deze keuzes goed voor onze relatie? Welke waarden dragen wij samen? En hoe sluiten die aan bij ons geloof? Het is een uitnodiging tot reflectie en waardering – om het bestaande samen goed te houden en te koesteren.

2. „Sterker maken”

Relaties kennen verschillen, spanningen, ingesleten patronen of levensfasen die vragen om aandacht. Dit tweede thema biedt een programma om juist in die lastige situatie samen sterker te worden. Bijvoorbeeld: het vier-weken online relatieprogramma waar je iedere week per e-mail een video, gespreksvragen, tips en opdrachten ontvangt. De thema’s zijn onder meer: geloof & visie, hechting, communicatie, intimiteit en seksualiteit. Deelnemen is kosteloos en flexibel. Met dit aanbod wil Dcz stellen de tools geven om samen door te groeien – juist ook als ‘het even niet vanzelf gaat’.

3. „(On)trouw”

Het derde thema raakt misschien wel het meest gevoelige: trouw zijn aan elkaar gaat niet vanzelf. Ontrouw raakt diep – op emotioneel, relationeel en spiritueel vlak. DCZ stelt nadrukkelijk dat het programma ook hierin ondersteuning biedt: werkvormen, video’s, podcast, werkboekje, relatietherapie-inzicht. Onderwerpen zijn onder andere: hoe om te gaan met vreemdgaan, vertrouwen opnieuw opbouwen, kiezen voor elkaar, erkennen van pijn, vergeving en in sommige gevallen het beëindigen van de relatie. dechristelijkezorgverzekeraar.nl+1Door dit thema uit de taboesfeer te halen, zet DCZ een belangrijke stap: relaties gaan niet altijd vanzelf goed, maar verdienen professionele en betrokken ondersteuning.

Waarom deze onderwerpen, ook de lastige?

Het is opvallend – en kenmerkend – dat De Christelijke Zorgverzekeraar de onderwerpen (on)trouw, scheiden en hulp vragen expliciet aanpakt. Waarom?

• Omdat relaties impact hebben op gezondheid en welzijn. DCZ benadrukt dat niet alleen lichamelijke gezondheid telt, maar ook verbinding, ondersteuning, geestelijk welzijn en zingeving. Een stabiele relatie draagt bij aan herstel en veerkracht. Refoweb+1

  
  

• Omdat christelijke waarden trouw, liefde en vergeving centraal staan. Als zorgverzekeraar met een christelijke signatuur wil de verzekeraar deze waarden concreet maken in het leven van mensen. Relaties zijn hierin één van de meest directe ‘praktijkvelden’. Refoweb+1

  
  

• Omdat onzichtbare of ongeadresseerde relatieproblemen vaak wél doorwerken. Denk aan scheidingen, ontrouw, stilzwijgende relatiespanning: deze hebben effect op kinderen, op geestelijke gezondheid, op zorgkosten en op maatschappelijke stabiliteit. DCZ kan niet alleen medische zorg dekken, maar gelooft ook in preventie: investeren in relaties voorkomt vaak grotere pijn en kosten. Theologie.nl+1

  
  

• Omdat hulp vragen geen falen is, maar normaal. 

  Slechts 10% van de getrouwde stellen met relatieproblemen zoekt hulp. Het thema ‘Hulp vragen’ in het programma geeft expliciet ruimte aan geloofsvragen, schuldgevoelens, vergeving, en het gesprek dat vaak nodig is bij scheiding of relatiecrisis. DCZ maakt duidelijk dat wie hulp zoekt, juist sterker in zijn of haar schoenen kan komen te staan.

  
  

Specifieke onderdelen van het programma

Het programma wordt concreet gemaakt via verschillende middelen en activiteiten:

• Online relatieprogramma (4 weken): 

  Stel jezelf samen in: video’s, opdrachten, vragen. Thema’s als communicatie, intimiteit, geloof. Kosteloos.

• Werkboekje (bijvoorbeeld voor het thema (On)trouw): Verhalen, bijbelteksten, video’s, podcasts, uitleg en oefeningen.

• Podcastserie “Sterke Relaties”: In de afleveringen spreken relatiespecialisten en stellen met elkaar over wat helpt om je relatie goed te houden of opnieuw op te bouwen.

• Vergoedingen én mogelijkheden voor relatieweekenden / cursussen: Bijvoorbeeld: vanaf 1 januari 2024 vergoedt DCZ een deel van de kosten van een relatieweekend via Marriage Encounter (115 euro per persoon per jaar, voor bepaalde polissen).

• Extra acties zoals “Date Night November” en samenwerking met media-partners. Bijvoorbeeld: jaarlijks themaweek op Groot Nieuws Radio over sterke relaties, waarbij bijvoorbeeld de “Date Night Box” wordt aangeboden. G

• Hulpverlening & zelfhulp via christelijke relatietherapie, online cursussen en hulpinstellingen. Voor wie in zwaar weer terecht-komt.

  
  

Waarom dit juist nú?

Relaties worden in onze tijd uitgedaagd door verschillende factoren: tijdgebrek, digitale verleidingen, stress, samenwonen versus trouwen, veranderende normen, en de spanning tussen beroep, gezin en geloof. Voor veel mensen is het lastig om stil te staan bij hun relatie-keuzes of om tijd te investeren in het fundament daarvan.

Daarnaast laat onderzoek zien dat een goede partnerrelatie positieve effecten heeft op zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid. DCZ ziet hier een duidelijke rol: niet alleen bij het ‘genezen van ziekte’, maar bij het bevorderen van gezondheid en welzijn in het hele leven. Refoweb+1

Meer ontdekken? Ga naar de website van De christelijke zorgverzekeraar

Samengesteld door:

Rosaline Ratering-McDonald, Gezond & Weldoen.