Docs voor SGG

Stichting Gratis Gezond Meerjarenplan 

Een Gezondere Toekomst voor Iedereen

Titel: Meerjarenplan Stichting Gratis Gezond
Auteur: Stichting Gratis Gezond (RRMcD/WdG)
Datum: 15 december 2024

 

 

SAMENVATTING

Missie en Visie Stichting Gratis Gezond streeft naar het bevorderen van een gezonde leefstijl en preventie voor mensen met beperkte financiële middelen. De missie is het creëren van een gezondere en rechtvaardigere samenleving, waar iedereen toegang heeft tot een vitaal leven, ongeacht zijn of haar financiële situatie. Inclusiviteit en preventie spelen hierbij een cruciale rol.

Strategie en Doelstellingen Het plan richt zich op vier hoofdpunten:

• Het initiëren van lokale leefstijlprojecten

• Het bevorderen van groepsdynamiek en verbinding binnen gemeenschappen

• Het aanbieden van doelgroepgericht leefstijlonderwijs

• Het inzetten van Leefstijlbuddy’s, die als begeleiders werken met deelnemers

 

Leefstijlbuddy’s

Leefstijlbuddy’s zijn opgeleide vrijwilligers die deelnemers begeleiden naar een gezondere leefstijl. In vijf jaar wil de stichting 25 Leefstijlbuddy’s opleiden en zo’n 1.255 deelnemers begeleiden naar een betere gezondheid. Deze begeleiding omvat zowel persoonlijke coaching als groepsbegeleiding.

 

Stoppen met roken begeleiding

De stichting biedt een speciaal traject voor stoppen met roken, waarvoor professionals met een KABIZ-registratie worden ingezet. Deze begeleiding wordt vergoed door zorgverzekeraars en is financieel toegankelijk voor de deelnemers.

Onderwijs en educatie

De stichting biedt maatwerkprogramma’s voor leefstijlverbetering op basis van psycho-educatie (online/blended) en groepsbijeenkomsten. Lokale samenwerking met preventiepartners versterkt het welzijn van de deelnemers.

 

Bestuursstructuur

Het bestuur van de stichting bestaat uit onbetaalde vrijwilligers die jaarlijks worden geëvalueerd. Het bestuur heeft duidelijke rollen, waaronder voorzitter, secretaris en penningmeester. De stichting streeft naar transparantie in haar besluitvorming en uitvoering.

 

Strategische samenwerkingen

De stichting werkt samen met verschillende partners zoals Impact Training & Advies en Helpgoed. Deze strategische partnerschappen dragen bij aan de effectiviteit en duurzaamheid van de projecten.

 

Compliance en duurzaamheid

De stichting volgt de ANBI-regels en andere juridische vereisten. Er wordt gewerkt aan risicomanagement, diversiteit en inclusie, en duurzaamheid binnen de activiteiten van de stichting.

 

Conclusie

Met dit meerjarenplan heeft Stichting Gratis Gezond een solide basis gelegd om haar missie te realiseren. Door het ondersteunen van lokale leefstijlprojecten en het opzetten van educatieve programma’s, gecombineerd met strategische samenwerkingen en een sterk financieel plan, zal de stichting bijdragen aan een gezondere en inclusievere samenleving (arm en rijker zij aan zij).

 

 

 

INHOUDSOPGAVE

1. Inleiding .................................................................................................................. 5

2. Statutaire doelstelling ............................................................................................. 5

3. Missie en visie ........................................................................................................ 5

4. Strategische samenwerkingsverbanden .................................................................. 6

5. Hoe voldoen wij aan onze ANBI verplichtingen? ..................................................... 7
   5.1. We dienen het algemeen belang
   5.2. Ons beleid is duidelijk
   5.3. Onze bestuurders zijn vrijwillige professionals
   5.4. Ons vermogen
   5.5. We houden ons aan de publicatieplicht

6. Strategie ................................................................................................................... 8

   • Het initiëren en ondersteunen van lokale leefstijlprojecten

   • Bevorderen van groepsdynamiek en verbinding

   • Doelgroepgericht leefstijlonderwijs

   • Inzet van Leefstijlbuddy’s

   • Stoppen met roken begeleiding

7. Doelen en prognoses ...............................................................................................9

   • Verbeterde vitaliteit bij deelnemers

   • Opleiden en inzetten van Leefstijlbuddy’s

   • Beoogd bereik en groeiprognose deelnemers

8. Financiële begroting meerjarenplan (5 jaar) ......................................................... 10

9. Financieringsbronnen ............................................................................................ 11

   • Fondsenwerving

   • Donaties

   • Samenwerking met bedrijven

   • Evenementen en crowdfunding

10. Overige Aandachtspunten .................................................................................... 11

• Compliance en governance

• Risicomanagement

• Diversiteit en inclusie

• Monitoring en evaluatie

• Duurzaamheid

1. Conclusie ............................................................................................................ 12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MEERJARENPLAN STICHTING GRATIS GEZOND

 

1. INLEIDING

Dit meerjarenplan biedt een heldere koers voor Stichting Gratis Gezond voor de komende jaren. De focus ligt op het steunen van gezonde leefstijlprojecten voor mensen met een kleine portemonnee. Het plan bevat een strategisch kader, een blauwdruk voor leefstijlonderwijs, een overzicht van bestuursstructuur, strategische samenwerkingen en een financiële begroting. Hiermee zet de stichting in op duurzame impact en een meer inclusieve samenleving

 

1. STATUTAIRE DOELSTELLING

 

Stichting Gratis Gezond helpt  mensen die in zware financiële omstandigheden verkeren op verschillende manieren preventief met ‘gezond zijn en gezond blijven’.   We doen dat o.a. met doelgroep gericht onderwijs in combinatie met coaching, online en/of op locatie met de medewerking van gekwalificeerde leefstijltrainers die de doelgroep een warm hart toedragen.. We zijn er vooral voor mensen geen toegang hebben tot reguliere leefstijlbegeleiding via de Gecombineerde Leefstijl Interventie. Stoppen met roken is een speerpunt. 

De volledige statuten kunt u hier downloaden.

 

1. MISSIE EN VISIE

• Missie: Stichting Gratis Gezond streeft naar een gezondere en rechtvaardigere samenleving door het bevorderen van een gezonde leefstijl en preventie, specifiek gericht op mensen met een beperkt financieel draagvlak.

• Visie: Iedereen, ongeacht de financiële situatie, verdient een zo vitaal mogelijk leven. Inclusiviteit staat centraal. De balans tussen draagkracht en belastbaarheid is essentieel voor een maatschappij waarin iedereen kan participeren.

 

 

 

Kracht van doelgroepgericht onderwijs:

 gezond leven vraagt niet alleen kennis, maar ook praktische toepasbaarheid in het dagelijks leven. Stichting Gratis Gezond biedt daarom maatwerkprogramma’s, gebaseerd op psycho-educatie, persoonlijke begeleiding en groepsbijeenkomsten.

Kernpunten blauwdruk:

1. Psycho-educatie op maat: gericht op de leefwereld van deelnemers met haalbare, praktische doelen.

2. Groepsbijeenkomsten: veiligheid en vertrouwen bevorderen zelfredzaamheid en groepsdynamiek.

3. Lokale samenwerking: samenwerking met lokale preventiepartners versterkt welzijn en duurzaamheid.

 

 

1. STRATEGISCHE SAMENWERKINGSVERBANDEN

Partnerschappen versterken de impact en duurzaamheid van de projecten. Essentiële partners zijn:

• Impact Training & Advies: onderwijsspecialist volwassenen NRTO erkend, gericht op duurzame inzetbaarheid.

• Gezond & Weldoen: netwerkorganisatie voor christelijke leefstijlprofessionals die werken vanuit bijbels geïnspireerde holistische aanpak (zorg voor jezelf, zorg voor de naaste en zorg voor de natuur; eveneens gericht op duurzaamheid)

• Helpgoed: fondsenwerving en projectondersteuning.

• Medipro BV: landelijke begeleiding stoppen-met-roken-programma’s.

 

 

 

 

5. HOE VOLDOEN WIJ AAN ONZE ANBI-VERPLICHTINGEN?

5.1. We dienen het algemeen belang
Stichting Gratis Gezond zet zich volledig in voor het bevorderen van een gezonde leefstijl bij mensen met een beperkt financieel draagvlak. De activiteiten en middelen zijn uitsluitend gericht op het algemene nut, zonder commercieel oogmerk.

Aanpak:

• Organiseren van laagdrempelige leefstijlprogramma’s voor kwetsbare doelgroepen.

• Samenwerking met lokale gemeenten en organisaties waaronder kerken om gezondheid in wijken te verbeteren.

• Focus op preventieve gezondheid, waarmee ook maatschappelijke kosten worden verlaagd.

5.2. Ons beleid is duidelijk
De stichting beschikt over een actueel beleidsplan dat vanaf 2025 jaarlijks wordt geëvalueerd en gecommuniceerd middels ons jaarververslag.

 

Aanpak:

• Jaarlijkse evaluatie van het beleidsplan door het bestuur en externe adviseurs. Het verslag hiervan is te vinden in het inhoudelijke  jaarverslag.

• Integreren van feedback van deelnemers en partners om programma’s te verbeteren.

• Publicatie van het beleidsplan op de website om transparantie te waarborgen.

 

5.3. Onze bestuurders zijn vrijwillige professionals
Het bestuur van de stichting bestaat uit onbetaalde vrijwilligers. Bestuurders hebben geen privébelang bij de activiteiten van de stichting.

Aanpak:

• Implementatie van een bestuur met duidelijke functies (voorzitter, secretaris, penningmeester).

• Jaarlijkse evaluatie van bestuursleden om effectiviteit en betrokkenheid te waarborgen.

 

5.4  Ons vermogen

Het vermogen van de stichting wordt uitsluitend gebruikt voor het behalen van de doelen. Reserves worden beperkt tot wat noodzakelijk is voor continuïteit.

Aanpak:

• Uitgaven strikt monitoren door professionele  en ervaren penningmeester

• Transparante rapportages over het vermogen en de bestedingen.

• Reserves opbouwen tot een maximum van 6 maanden operationele kosten.

 

1. We houden ons aan de publicatieplicht

De stichting publiceert alle wettelijk verplichte gegevens, waaronder het beleidsplan, financiële jaarverslagen en beloningsbeleid.

Aanpak:

• Ontwikkeling van een toegankelijke website waarop alle verplichte gegevens inzichtelijk zijn.

• Jaarlijkse inhoudelijke verslaglegging en update van financiële rapportages en bestuursinformatie.

• Gebruik van standaardformulieren zoals voorgeschreven door de Belastingdienst.

 

Met deze aanpak borgt Stichting Gratis Gezond niet alleen haar ANBI-status, maar draagt zij ook duurzaam bij aan een gezondere samenleving. Laat me weten als ik aanvullende punten kan opnemen of verder kan uitwerken!

 

1.  STRATEGIE

De strategie richt zich op:

• Het initiëren en ondersteunen van lokale leefstijlprojecten.

• Het bevorderen van groepsdynamiek en verbinding binnen communities.

• Het aanbieden van doelgroepgericht leefstijlonderwijs dat kennis en inzicht vergroot en praktische toepassing stimuleert. Het leren nemen van zelfregie is een belangrijk didactisch onderdeel (vergroten persoonlijke effectiviteit).

• Inzetten van Leefstijlbuddy’s

 

Centrale rol voor Leefstijlbuddy’s
Leefstijlbuddy’s begeleiden deelnemers naar een gezonder leven. Dit gebeurt via individuele en groepsbegeleiding door professioneel opgeleide leefstijldeskundigen die zijn bijgeschoold voor de doelen van de stichting en die als vrijwilliger voor de stichting werken.

 

De rol van de Leefstijlbuddy’s is veelzijdig en omvat verschillende taken:

• Coaching en training: Persoonlijke begeleiding gericht op gedragsverandering en het bevorderen van een gezonde leefstijl.

• Onderwijsbegeleiding: Het ondersteunen van deelnemers bij het verkrijgen van kennis en vaardigheden over een gezonde leefstijl.

• Coördinatie en organisatie: Bij groepsbegeleiding hebben zij ook een organisatorische rol, zoals het plannen en coördineren van activiteiten.

Medisch geaccrediteerde coaches voor stoppen met roken begeleiding
Voor "Stoppen met roken" wordt de begeleiding uitbesteed aan professionals met een KABIZ-registratie.  (medisch geaccrediteerd). Zorgverzekeraars vergoeden deze trajecten vanuit de basisverzekering zonder dat dit invloed heeft op het eigen risico van de cliënt.

Waarom stoppen met roken begeleiding binnen onze doelstellingen past:

• Speerpunt in gezondheidsbevordering: Het helpt deelnemers een gezondere leefstijl aan te nemen en draagt bij aan hun welzijn.

• Armoedebestrijding: Het verminderen van uitgaven aan rookwaren draagt bij aan financiële stabiliteit.

 

1. DOELEN EN PROGNOSES

• Verbeterde vitaliteit: het streven is 25% vooruitgang in meetbare markers binnen de BRAVO-leefstijlprincipes (Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning) bij deelnemers.

• Met het oog op  landelijke dekking: in 5 jaar tijd ca. 25  Leefstijl Buddy’s werven en bijscholen voor de doelen van de stichting.

• Bereik per Buddy: Het streven is dat het aantal deelnemers middels groepsonderwijs jaarlijks per Buddy kan groeien, zoals:

  • Jaar 1: 20 deelnemers per Buddy.

  • Jaar 2: 25 deelnemers per Buddy.

  • Jaar 3: 30 deelnemers per Buddy.

  • Jaar 4: 30 deelnemers per Buddy.

  • Jaar 5: 30 deelnemers per Buddy.

 

Prognose te bereiken deelnemers per jaar

Bij deze prognose worden in vijf jaar 25 Leefstijl Buddy’s opgeleid, en het aantal deelnemers dat per Buddy wordt begeleid groeit volgens vernieuwde uitgangspunten.

 

Totaal aantal deelnemers over 5 jaar
50 + 120 + 225 + 360 + 500 = 1.255

Conclusie Met een voorzichtige prognose kunnen in vijf jaar tijd 25 Leefstijlbuddy’s worden bijgeschoold voor de doelen van de stichting en ongeveer 1.255 deelnemers worden begeleid naar een gezondere leefstijl.

 

8. Financiële Begroting Meerjarenplan (5 jaar)

Post

Jaar 1

Jaar 2

Jaar 3

Jaar 4

Jaar 5

Stoppen met roken coaching

€ 0

€ 0

€ 0

€ 0

€ 0

Overheadkosten (website/onvoorzien)

€ 1.000

€ 1.500

€ 2.000

€ 2.5.000

3.000

Ontwikkeling didactisch materiaal

€ 5.000

€ 3.500

€ 4.000

€ 4.500

€ 5.000

Totaal

€ 6.000

€ 5.000

€ 6.000

€ 7.000

€ 18.000

De kosten voor de ontwikkeling en de overheadkosten willen we zoveel mogelijk financieren vanuit donaties van particulieren en bedrijven.

 

Naast de donaties willen we project gerelateerde subsidies binnen halen waarmee de vrijwilligers bekostigd worden:

Jaar 1: 15.000 euro

Jaar 2: 20.000 euro

Jaar 3: 25.000 eruro

Jaar 4: 35.000 euro

Jaar 5:45.000 eruo

 

Het totaal van begrote algemene kosten en project gerelateerde kosten  172.000

 

9. FINANCIERINGSBRONNEN

1. Fondsenwerving: subsidies en giften.

2. Donaties: oprichting vriendenkring van donateurs.

3. Samenwerking met bedrijven: MVO-initiatieven.

4. Evenementen: crowdfunding en sponsoracties.

 

10. OVERIGE AANDACHTSPUNTEN

1. Compliance en governance:

   • Naleving van ANBI-regels, AVG en juridische vereisten.

   • Transparante besluitvorming en rapportage.

2. Risicomanagement:

   • Plannen voor minimaliseren operationele en financiële risico’s in

3. Diversiteit en inclusie:

   • Diversiteit bevorderen binnen bestuur en vrijwilligersbestand.

4. Monitoring en evaluatie:

   • Impact meten via KPI’s en regelmatige evaluaties.

5. Duurzaamheid:

   • Integratie van duurzame praktijken in alle activiteiten.

 

11. CONCLUSIE

Met dit meerjarenplan is Stichting Gratis Gezond goed voorbereid om haar missie te realiseren. Door strategische samenwerkingen, gericht leefstijlonderwijs en een solide financieel beleid draagt de stichting blijvend bij aan een gezondere en meer inclusieve samenleving (arm en rijk zij aan zij).