Het is een niet zo populaire boodschap, maar alcohol past niet in een gezond voedingsprogramma. Het bevat lege calorieën en verandert de manier waarop je lichaam vet op slaat in je nadeel. Het brengt de bloedsuikerspiegel uit balans en bevordert de opslag van ongezond buikvet. De Gezondheidsraad adviseert maximaal glas 1 alcohol per dag voor mannen en vrouwen en 2 dagen per week geen alcohol, maar de het Wereld Kanker Fonds adviseert een ‘zero’ alcoholbeleid. Steeds meer arts

Wat leert de Bijbel ons over voeding? En waarom is het belangrijk om als christen gezond te leven? Visie sprak met Rosaline McDonald en Anniek Sturm van het opleidingsinstituut Gezond & Weldoen. Rosaline McDonald is oprichter van Gezond & Weldoen en docent coaching bij voeding en beweging.Anniek Sturm is gewichtsconsulent bij Voedzaam (www.voedzaamadvies.nl) en docent Bijbel & Voeding bij Gezond & Weldoen. Voor Rosaline lijdt het geen twijfel: zeker als christen is het bel

DOORN - Op dinsdag 24 april 2018 verzorgt opleidingsinstituut Gezond & Weldoen bij Het Brandpunt in Doorn een scholingsdag over gezonde voeding en wat de Bijbel ons daarover leert. Ook op dinsdag 12 juni en op dinsdag 4 september 2018 wordt de module aangeboden. Aan de orde komen o.a.: - voeding en zorg voor de schepping, zorg voor jezelf, zorg voor de ander - het scheppingsmenu - voeding na de zondeval - de 7 universele kenmerken van het beste dieet - wel of geen varkensvlee